Psychologue Aubenas

Les consultations

La prise de rendez-vous se fait par téléphone au 07 83 05 44 37.

En cas d’indisponibilité, veuillez laisser un message avec votre nom et vos coordonnées. Je vous recontacterai dans les meilleurs délais. Merci de notifier toute annulation au moins 48 heures à l’avance.

Les consultations se déroulent en face-à-face et durent généralement entre 45 et 60 minutes. La fréquence des séances sera déterminée ensemble, en fonction de vos besoins, contraintes et objectifs thérapeutiques.

Lors de nos premières rencontres, nous discuterons de votre demande et établirons ensemble les objectifs à atteindre au cours de la thérapie. C’est un moment privilégié pour créer une relation de confiance et définir le cadre de notre collaboration, en respectant les principes éthiques de ma profession.

Par la suite, vous disposerez d’un espace d’écoute et de parole pour exprimer vos émotions, vos questionnements et vos doutes. Notre échange sera interactif, et je vous guiderai dans l’analyse de votre situation et le développement de vos ressources internes pour trouver des solutions. Nous ferons régulièrement le point sur l’avancée de notre travail et ajusterons nos objectifs en fonction de vos besoins et de votre progression.

S’engager dans une démarche psychothérapeutique, c’est entreprendre un processus de changement personnel avec le soutien de votre thérapeute. Je vous aiderai à comprendre votre situation et à trouver vos propres solutions, dans le respect de votre rythme et de vos besoins individuels. La durée du travail thérapeutique peut varier en fonction de différents facteurs, et il n’y a pas de solution universelle ou de durée prédéterminée.

Toute véritable transformation sera précédée d’un grand moment d’inconfort, c’est là le signe que vous êtes sur le bon chemin.

Ajahn Chah